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随着人们对健康的重视程度越来越高,很多贵重油脂进入了人们的日常生活,比如紫苏籽油,紫苏籽油的营养价值很高,对于人体的健康有着多重的功效和作用,下面,我们紫苏籽油萃取设备厂家就带您来了解一下紫苏籽油的作用。
1、紫苏籽油中的α-亚麻酸能有效抑制脂肪合成,并分解脂肪将其排出体外,每天食用可以预防脂肪肝的形成。
2、以紫苏籽油代替动物脂肪油或者其他植物油炒菜蒸鱼,可以对保健肌肤和保持身材有良好的效果。
3、对于胎儿和婴幼儿来说,紫苏籽油中亚麻酸含量为核桃油的5-6倍,是橄榄油的50倍以上,亚麻酸是促进大脑神经细胞发育的营养成分,对婴幼儿大脑发育,智力发育及视力发育很有好处。
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